Я пришла к необходимости работы с психологом, когда поняла, что живу и действую по кругу, где ничего не меняется: похудел, потолстел и так бесконечно. Хотелось стройности навсегда.
В процессе индивидуальной работы мой запрос к вселенной изменился: я хочу любви, любить себя, уважать свои желания, свое время, свое тело.

Этот путь начинался с отрицания себя и своей жизни.
Я хотела умереть и не знала, что делать с этим желанием.
Ничего не хотелось вообще. Я задавала себе вопросы: зачем я хочу умереть, что это мне даст.
Ничего, кроме пустоты я не могла вообразить.

И в какой-то момент, осознав, что смерть дышит мне в спину, ведь по всей вероятности, если до меня доберется COVID19, я скорее всего умру.
Ведь со мной ожирение 114 кг, эндокринное заболевание и хроническая болезнь почек пиолонефрит.
Я так прочувствовала страх смерти, как никогда не ощущала, и этот страх мучал меня ни одну неделю он сковал меня. И мне захотелось вдруг жить.
В какой то момент, не знаю после каких осознаний, после каких именно индивидуальных заданий, меня вдруг пробрало, и я стала себя принимать. Захотелось жить — потому, что вдруг появилась вера в то, что самая классная часть моей дизни ждет меня впереди — ведь мне то еще 31 год, и все в моих руках.

Осознав свою целостность и ценность, научившись в нужный включать наблюдателя, я учусь заново жить. В моей жизни за короткий промежуток времени появилось куча занятий, которых прежде я не делала. Сначала это были задания от Тамары, теперь это мои желания, я хочу делать то, что я хочу, а не то, что надо.

Принятие — это крутая штука, однажды поняв, что это такое и как это работает, начинаешь принимать всё. Например, я приняла свое нежелание работать. Приняла и, подумав, что же мне делать дальше, я уволилась с работы, буквально сегодня и мне ужасно радостно, что я такая смелая!

Приняла свое тело, теперь стройнею, за 12 дней -700 грамм. Это то, что я хочу — худеть медленно не ощущая себя на диете, не ощущая себя в ущербе, а тихонечко плавненько да так, чтобы еще и не думать как о цели, это побочка. Я хочу жить в ресурсном теле, это и есть то, что я хочу — жить в радость, чтобы все, что я делаю, приносило мне подлинное удовольствие.
Я еще не гуру я учусь, но за 2 месяца индивидуальной терапии с Тамарой я себя еле узнаю изнутри.
Это не описать словами — это ощущения и чувства.

Если быть конкретнее, то раньше я считала, что главное — это семья, но при этом занималась детьми с неохотой потому, что надо потому, что все так делают, зодила на нелюбимую работу, где всем улыбалась пахала, как лошадь, а усталость и раздражение заедала. Гнев за непонятно кому и зачем отданый день за какие то копейки сливала на мужа, ела постоянно много и упорно не проходило и 2х часов, как я уже что то жевала.

С ноября 2019 по май 2020 я набрала 21 кг. То есть, все время работы с психологом (а начинали мы в группе стройности) я, чем больше мы с Тамарой копашились в моей голове, тем больше ела и толстела.
Теперь пошли результаты, теперь зацвели цветочки и будут плоды.
Потому что уже все по другому, все ни так, как было раньше в моей голове.

Теперь я рисую , учу язык, занимаюсь с детками из любви к ним, каждый день замечаю радости и понимаю что живу не зря! У меня появились картинки будущего, цели конкретные, со сроками.
Например, я решила сменить гражданство и трудоустроится на более высокооплачиваемую работу.
У меня все врепеди. Хочу жить радостно, и стройность мне нужна для моей радостной жизни и приходит она ко мне, как побочка потому что я уже радостна. Это кайф.
Тамара спасибо вам огромное!
вы помогли сломать мозг и построить там все заново!!!

К Тамаре Дмитриевой пришла в июне 2020 г. с запросом о похудении. Долго сомневалась, не была уверена, что в моем случае будет какой-то результат. В конце концов, я решилась на курс. Уже на второй консультации стало понятно, что помимо похудения есть ряд других проблем, которые ему мешают. Основной из них я определила для себя неуверенность в себе, низкую самооценку. В этом направлении мы с Тамарой и начали работать. Постепенно я узнавала себя лучше и, на практике применяя советы Тамары, получала первые ощутимые результаты. Больше всего от этих результатов я испытывала чувство удивления. Казалось, что все получается слишком легко, слишком быстро. И тем не менее, получается! Конечно, были моменты, когда неуверенность в успехе возвращалась. В такие дни очень помогала вера Тамары в меня, ее спокойная уверенность и логика. Когда она буквально по полочкам раскладывала все мои шаги и их результаты, я снова могла отчетливо видеть положительную динамику. Мне также очень помогали в процессе терапии моменты, когда Тамара делилась личным опытом, рассказывала как она сама справлялась с подобными ситуациями, проживала подобные чувства. Видя ее пример, я и сама смогла поверить в то, что для меня это тоже реально, что я справлюсь. И действительно, что-то лучше, что-то хуже, но все получилось. Конечно, 2 месяца, проведенных в центре — это не много. Определенно за этот период я смогла заново открыть себя, осознать некоторые свои проблемы и понять, в какую сторону двигаться к их решению. Много работы мне еще предстоит, но направление задано и мотивация есть, поэтому я продолжу дальнейшее изучение и развитие себя и своей в себе уверенности.
Спасибо Тамаре за ее труд, за время, посвященное мне, за терпение, за откровенность.