САМОЦЕННОСТЬ. ВОЗВРАЩЕНИЕ К СЕБЕ

Этот тренинг ДЛЯ ВАС, если:

• ваше настроение падает или повышается в зависимости от того, как другие (муж, мама, подруга, коллега) оценивают вас

• вы то и дело сравниваете себя с кем-то 

• вы ловите себя на мысли, что ваши родные\знакомые\друзья регулярно «лезут с благими советами, что вам делать и как жить»

• в вашей голове часты мысли «Я хуже всех»

• у вас есть пунктик или «пунктище», что всё, в том числе и Вы, всегда должно быть идеально

• стесняетесь себя (своего тела, носа, голоса, высказать свое мнение)

• завидуете, ревнуете (не важно — кого и к кому)…и т.д.

В ПРОЦЕССЕ тренинга вы:

• найдете, откуда «растут ноги» у вашей неуверенности в себе.

• поймете, как вы включаете механизм обесценивания себя. Соответственно, найдете способ его переключать на полезный для себя.

Далее …

• вы научитесь принимать «нелюбимые части себя»

• увидите свои ресурсы

• осознаете свои сильные стороны и достижения.

• начнете ощущать и верить в свою ценность (прежде всего, для самих себя).

Гармонично привносить это в свою жизнь.

КАК будет проходить тренинг:

20% — теория.

80% — практические упражнения.

Работа в парах и индивидуально.

Взаимодействие. Обратная связь.

Приобрести товар
Вы можете по адресу Степана Разина, 85.

По вопросам записи обращайтесь по телефону:
+7 (8482) 61-59-59.

или заполните форму ниже

Записаться на первичную
(бесплатную) консультацию
Заполните форму и мы свяжемся с Вами в ближайшее время

Консультации, тренинги, игры, марафоны

В какой-то момент вы просто поймете, что надо!
Пусть ваш комфорт начнётся сегодня.

сделать шаг
станет легче
а потом хорошо