САМОЦЕННОСТЬ. ВОЗВРАЩЕНИЕ К СЕБЕ
Этот тренинг ДЛЯ ВАС, если:
• ваше настроение падает или повышается в зависимости от того, как другие (муж, мама, подруга, коллега) оценивают вас
• вы то и дело сравниваете себя с кем-то
• вы ловите себя на мысли, что ваши родные\знакомые\друзья регулярно «лезут с благими советами, что вам делать и как жить»
• в вашей голове часты мысли «Я хуже всех»
• у вас есть пунктик или «пунктище», что всё, в том числе и Вы, всегда должно быть идеально
• стесняетесь себя (своего тела, носа, голоса, высказать свое мнение)
• завидуете, ревнуете (не важно — кого и к кому)…и т.д.
В ПРОЦЕССЕ тренинга вы:
• найдете, откуда «растут ноги» у вашей неуверенности в себе.
• поймете, как вы включаете механизм обесценивания себя. Соответственно, найдете способ его переключать на полезный для себя.
Далее …
• вы научитесь принимать «нелюбимые части себя»
• увидите свои ресурсы
• осознаете свои сильные стороны и достижения.
• начнете ощущать и верить в свою ценность (прежде всего, для самих себя).
Гармонично привносить это в свою жизнь.
КАК будет проходить тренинг:
20% — теория.
80% — практические упражнения.
Работа в парах и индивидуально.
Взаимодействие. Обратная связь.
Вы можете по адресу Степана Разина, 85.
Возможна доставка на дом (100р.) по городу и почтой в другие города. По вопросам приобретения и доставки обращайтесь по телефону:
+7 (8482) 61-59-59.
или заполните форму ниже
(бесплатную) консультацию
В какой-то момент вы просто поймете, что надо!
Пусть ваш комфорт начнётся сегодня.
