2-х дневный тренинг интенсив

ВЫБЕРИ СЕБЯ…Так можно было бы назвать тренинг
«Освобождение от созависимости»

Я не люблю громких заявлений, но тут обязана) констатировать факт: мой новый тренинг «ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ СОЗАВИСИМОСТИ» — нужен каждому!

Вы озадачены, зачем он вам?!

СОЗАВИСИМЫЙ — это тот, кто позволил другому человеку менять свою жизнь. Этот другой не обязательно алкоголик или наркоман (т.е. страдает зависимостью)

Это может быть ребенок, взрослый, любимый, любой здоровый человек, который стал для другого настолько значимым, что созависимый не живет своей жизнью, а отдает ее на откуп значимому другому. Живет ради другого.

ТРЕНИНГ помогает разобраться:

Насколько мы можем вмешиваться в жизнь других людей?
Влиять на естественный ход событий?

Спойлер: не может и не должны 🙂

Где мы сами в нашей жизни? Что нам следует сделать для самих себя?

Как мы можем менять происходящее с нами, наше пространство, окружение?

Тренинг «ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ СОЗАВИСИМОСТИ» — он о психологических границах, ответственности в отношениях и ОТДЕЛЬНОСТИ в хорошем смысле.

Это классная возможность поставить свою жизнь на паузу, «пересмотреть отдельные фрагменты внимательно» — задать себе вопросы:

ЭТО ШАНС более глубокого понимания себя, поиска новых СМЫСЛОВ и обретение собственной ценности.

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ОТ ТРЕНИНГА:

1. начнете различать свои чувства и желания от других\чужих;
2. начнете видеть себя, отделять от другого;
3. прибавиться честности с собой и понимания своих чувств;
4. перестанете быть жертвой и начнете защищать себя сами;
5. определите свои границы;
6. поверите в свои силы, чтобы идти к независимости;
7. начнете опираться на собственное мнение о себе;
8. научитесь замечать себя и заботиться о себе;
9. научитесь доверять миру и справляться с тревогой;
10. перестанете менять других, а займетесь наполнением своей жизни;
11. поймете и почувствуете, как говорить НЕТ;
12. научитесь договараиваться — из состояния Взрослого.

Ведущая: Дмитриева Тамара – психолог, тренер, женский коуч.

чтобы стать участником тренинга — позвоните по телефону 61-59-59 или заполните форму ниже: