Новости

Как превратить стресс в помощника

стрессС ускорением темпа жизни стресс превращается в одну из важнейших проблем, которая влечет за собой различные болезни. Однако от него не только беды, но может быть и польза. Для ее получения необходимо освоить управление стрессом.
Психологи отмечают, что все чаще и чаще к ним обращаются клиенты с вопросом, как справиться с депрессией, улучшить отношения в семье, решать проблемы на работе и в бизнесе. Надежное руководство в этом предоставляет книга «Как превратить стресс в помощника». Ее советы помогут сделать жизнь более комфортной и улучшить ее качество.

«Как превратить стресс в помощника»

отзывы о книге ЗДЕСЬ

Заказать книгу Вы можете по тлф.: +7 (8482) 61-59-59

Для снятия стресса многие идут к психотерапевту, и книга не приуменьшает значимости таких специалистов. Однако она поможет улучшить сотрудничество с ним и подготовиться к индивидуальной работе. Благодаря ей можно увеличить эффективность борьбы с хронической усталостью и проводить профилактику стресса, сократив количество посещений специалиста. Это простой способ сэкономить свое время и деньги!

Польза от книги

Публикация станет отличным самоучителем и поможет проводить профилактику стресса. С ее помощью посещения психолога принесут гораздо больше пользы. В книге Вы найдете:

 

 

  1. Примеры участников – они помогают тысячам читателей решать свои проблемы.
  2. Вопросы и комментарии автора – они помогут разобраться в себе, увидеть, как снять стресс и избавиться от синдрома эмоционального выгорания.

  3. Руководство к действию – с помощью книги читатель сможет сформировать схему, которая поможет освоить управление стрессом всякий раз, когда он появится.
  4. Много интересного – каждый читатель, даже тот, который не планирует посещать психолога, с интересом прочтет книгу. Она рассказывает, как справляться с повседневными сложностями.

Книга рассказывает о действенных способах снятия стресса. Читатель уже вскоре сможет получить реальный результат и улучшить качество своей жизни. Он сможет освоить управление стрессом, а при желании вывести свои навыки на совершенно новый уровень благодаря помощи специалиста.

Автор рассказывает о реально действующей профилактике стресса. Овладев особыми навыками, Вы сможете научиться чувствовать себя спокойно и уверенно в любой ситуации.

Книга поможет узнать, как снять стресс, а также справляться с синдромом хронической усталости. Она позволит получить бесценное руководство! Благодаря ему снятие стресса станет для Вас легкой, приятной игрой!

Как можно получить книгу?

Отзывы о книге вы можете оставить ЗДЕСЬ

 

Для жителей г.Тольятти:

ВОЗМОЖНА  ДОСТАВКА НА ДОМ 100 р.

1.​ Вы можете позвонить по : +7 (8482) 61-59-59 и оформить заказ.

2. Можете в центре «МеРа». По адресу: Степана Разина, 85, с 11:00 до 19:00.

3.​ Оставить заявку на сайте в разделе «контакты» и подъехать забрать книгу.

4.​ Оформить доставку на дом, оставив заявку  с вашим адресом на сайте

Для иногородних:

1. Оставить заявку на сайте, предварительно заполнив специальную форму с указанием полного почтового адреса.

2. Оплата производится наложенным платежом (т.е. при получении на почте).

Заказать книгу Вы можете по тлф.: +7 (8482) 61-59-59

Заказать обратный звонок

Записаться на бесплатную консультацию

Задать впрос

Яндекс.Метрика